En los últimos años hemos escuchado sobre los increíbles beneficios que ofrecen los probióticos para nuestro cuerpo; pero ¿sabías que también existen los prebióticos y que también tienen muchos beneficios? […]
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Keep calm y combate la ansiedad con estos siete alimentos:
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, actualmente, la depresión y la ansiedad están declaradas como las principales enfermedades que afectan a la población mundial y la alimentación juega… […]